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360健康助手是360卫士自带的独立护眼服务软件。长时间不调节电脑工作亮度容易对眼睛造成不小的伤害，而360健康助手支持定时休息设置，智能护眼调节，可选择合适的亮度，保证眼睛及身心健康。有求必应的朋友，快来QT软件园下载吧！
360健康助手，护眼模式，智能调节屏幕色温过滤蓝光，降低蓝光辐射伤害，保护眼睛，定时休息，在繁忙的间隙中，用温馨的提醒让您得到片刻的休息，还可以自动进入屏保状态，防止隐私泄露。
1.护眼模式，智能调节屏幕色温过滤蓝光。
2.降低蓝光辐射伤害，保护眼睛。
3.定时提醒用户休息，保护视力。
4.可以自动进入屏保状态，防止隐私泄露。
5.护眼模式分为智能、办公、游戏、看片。
可选择休息间隔时间，包括30分钟、1小时等，根据实际需要进行选择
可自定义设置休息间隔时间，以指定间隔时间进行休息
可自动显示下次休息时间，不用您手动进行计算
支持护眼模式，可降低电脑辐射，保护您的眼睛
支持定时休息，可在繁忙的间隙中提醒您进行适当的休息
360健康助手壁纸在哪个文件夹？
1、打开电脑桌面双击“此电脑”，然后双击“C盘”。
2、打开C盘后双击“user”文件夹，然后双击“Administrator”文件夹。
3、打开Administrator文件夹双击“appdata”文件夹，然后双击“roaming”文件夹。
4、打开roaming文件夹双击“360safe”文件夹，然后双击“desktoprest”文件夹。
5、打开desktoprest文件夹双击“eye”文件夹，然后双击“bk_image”文件夹。
6、打开bk_image文件夹以后，然后在壁纸图片缓存文件上右击，接着点击“重命名”，将缓存文件后缀修改为“.PNG”。
7、文件后缀名修改完毕后双击，然后就可以在电脑上查看该壁纸图片了。
什么样的亮度比较护眼？
显示器屏幕对比度是和‘环境亮度’密切相关的：白天、室内、室外、阴天、挂黑窗帘、挂白窗帘；黑夜、落地灯、射灯、强光灯等等这些环境亮度对于显示器说是未知数；那么就有：根据环境亮度+调节显示器屏幕亮度、对比度=适合眼睛的亮度。
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