我们每个人十个手指上有指甲，十个脚趾上有指甲，指甲对我们来说有着非常重要的作用，定期修剪指甲，关注指甲的状态是每个人必须做的事，健康的指甲应该是富含光泽，白里通红的状态，有些细心的朋友会发现指甲上有竖纹，像是要裂开了一样，以为这是有疾病的征兆，那么事实是这样的吗？
选项一：A、不是
选项二：B、肯定是
正确答案：不是
指甲上的竖纹原因很多，最常见的是老化。随年龄增长，指甲越来越无力留住水分，竖纹就会增加，像皱纹一样。另外，贫血症等疾病和外伤也会导致指甲竖纹，但一般会伴随其他症状。所以，单纯的指甲竖纹不代表患有疾病。
1、身体缺乏维生素A
维生素A是脂溶性的醇类物质。当维生素A缺乏时，指甲就容易出现竖纹。想要解决这种情况，大家可以多吃富含维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋、肝、黑鱼、鳝鱼、牡蛎、田螺和鱿鱼等。
2、身体过度劳累
当身体过度劳累时人们会出现消化不良或者身体上的疼痛等，这对指甲发育也会造成影响，容易导致指甲出现竖纹。所以发现指甲有竖纹时就要注意了，不可以让身体过度劳累，要学会释放压力里，使自己的身体能够得到放松，缓解疲惫感。有条件的，最好每天睡够8个小时。
3、指甲受到了外伤
多次进行美甲长、长时间浸泡在水里或者受到了外界物质的摩擦也会影响到指甲生长，使得指甲生长出竖纹。所以尽量减少做美甲的次数是很有必要的，若是因为碰伤或者夹伤所引起的竖纹，不必过于担心，一般两个星期左右就能治愈。另外，在日常生活中我们要做好手部保养，做家务时最好戴上橡胶手套。
4、患上了疾病
当指甲上出现黑色竖纹时说明肝肾功能异常，而指甲出现蓝色竖纹则可能是肺部出现问题了：受到了感染或身体供氧不足。如果指甲出现竖纹多的同时还凹凸不平，并伴有消化不良、腹部疼痛以及头晕的整整，那么最好及时去医院就医，以免耽误治疗时机。
竖纹的纹路不深，其实是没什么问题的。只是提醒您身体过于劳累，应注意休息。但是如果纹路不断加深变得粗糙，那就应该注意是否身体上出现问题。此时可注意是否伴有其他症状，例如口腔异味、视力下降、面色差等，可能是肝脏出现了问题。必要时需咨询医生的专业意见，对症下药。
