闪耀优俊少女长胖倾向怎么办？长胖倾向是游戏中的debuff之一，会影响到角色的训练成长加成，接下来给大家带来详细的解决方法，一起来看看。
1、肥胖：小概率出现的状态，是没有控制好进食量导致的，会影响训练中速度属性的提升，可以通过友情训练来消除状态。
2、寝不足：角色休息的时候会出现，会影响心情降低体力，想要消除可以舍弃掉两个回合的比赛治疗，加心情以及去保健室即可消除。
3、偏头痛：影响心情以及培育进度，不过出现的概率比较少，需要及时处理；
4、偷懒：过于追求体力，或者训练失败会获得此状态，会影响后续训练成效，不要太极端的训练体力就不会出现这个状态了。
