2022北京冬奥会为世界带来了一场无与伦比的视觉盛宴，尤其是自由式滑雪项目，在运动中，运动员们如大鹏展翅翱翔天际！看的让人心血沸腾，拍手称赞！那么自由式滑雪运动员在日常训练时是怎么做的呢？特别在无雪季节的时候呢？
选项一：A、跳水
选项二：B、扔铅球
正确答案：跳水
自由式滑雪是运动选手们在斜坡上自由的滑降，通过表演各种华丽的空中技巧,来比拼艺术性的比赛项目, 自由式滑雪空中技巧项目被誉为“空中舞蹈”，这个与跳水比赛有着相似之处，不仅因为自由式滑雪空中技巧项目和跳水都需要在空中做翻腾的动作，而且这两个项目的训练过程也有着相通之处。
一般情况下，很难在一年四季都能找到有雪的地方进行训练，我国运动员已掌握了一套科学的训练方法，其中，水池训练就是夏训乃至整个训练过程中十分重要的组成部分。这是自由式滑雪空中技巧项目队的训练在无雪季节主要的分解训练方式。有很多时间自由式滑雪空中技巧项目都是在水上完成训练的。
中国自由式滑雪空中技巧项目现在已经发展到世界领先水平，是世界上比较有实力的国家之一。2022年2月14日，在2022年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧比赛中，徐梦桃夺得金牌。中国自由式滑雪空中技巧队的水池训练设在秦皇岛，滑雪队在水边搭起高台，运动员从高台跃起跳入水中，用于模拟雪上跳台起跳助滑训练和空翻训练，运动员任何在雪上跳台训练中的新动作都需要在之前的跳水训练中成功使用。下滑、腾空、翻转，运动员完成了所有动作的2/3，只是落地时不是在雪上，而是在水泡里。
