西蓝花属于凤梨科还是十字花科？西蓝花作为一种低热量，营养丰富的食材，广受健身人士的钟爱，它含有各种维生素、胡萝卜素、蛋白质，饱腹感比较强，100g西蓝花的热量只有34大卡！下面我们就来详细了解下这种绿色食物吧！
选项一：凤梨科
选项二：十字花科
正确答案：十字花科
解析：花椰菜别名花菜、菜花。其属于双子叶植物纲，五桠果亚纲，白花菜目，十字花科。
西蓝花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种。叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在成球状的花蕾。绿花菜营养成分齐全，风味比花椰菜鲜美。
西蓝花是一种营养丰富的食材，含有各种维生素、胡萝卜素、蛋白质，饱腹感比较强，热量也不高。
100g西蓝花的热量只有34大卡，是健身人士最爱的一种食材。西蓝花可以跟番茄一起烹饪，口感非常棒，还能起到减肥作用。
