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如眠

如眠

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为失眠的你解忧！
软件截图
软件介绍

如眠是一款专门为失眠人群打造，每到深夜相信会有许多人，无法入眠，压力过大，心理焦虑，这些都会导致难以入眠或睡眠质量低，从而第二天无精打采，如眠App只为失眠的你解忧！

如眠应用介绍

一款可以帮助用户有效治疗失眠的软件，在这款软件中用户可以选择一些助眠音乐来帮助自己快速进入梦乡，这样就可以放松自己的身心，让自己可以睡一个好觉，还可以根据用户的呼吸频率调整音量，十分方便智能！

如眠应用特色

1.助眠的作用。提供多样化的冥想音频，满足用户的需要，采用非药物的方式对睡眠进行干预，提升睡眠质量;

2.可以有效地帮助大家改善睡眠情况，对于经常失眠的用户来说非常不错，有很多的白噪音，大家可以通过收听不同的声音来让自己放松。

3.化整为零，逐步改善睡眠问题提升睡眠满意度，多样化的放松音频，缓解睡眠压力，助你轻松入眠;

4.一款用于治疗慢性失眠的数字疗法软件，依据失眠的认知疗法(CBT-I)研发，以模拟现实中面对面的CBT-I治疗方式来实现治疗。

5.为改善睡眠、提升睡眠质量打造的睡眠助手，多种白噪音音频尽在其中，轻松解决用户失眠问题，提升睡眠质量，告别失眠困扰。

如眠应用亮点

1.这里有着多个不同的放松音频可以选择，类型划分也比较细致;

2.可以帮助大家更好地缓解睡眠压力，同时在不同场景中都可以切换;

3.助你轻松入眠的同时，也可以提升大家的睡眠质量。

4.类型选择丰富，选择起来更自由，同时还进行了细致的类型划分;

5.用户们在这里可以根据需求进行筛选，每天还在不断更新;

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好用的深度助眠软件
好用的深度助眠软件

深度助眠软件哪个好用？失眠不但让人心绪烦躁而且影响健康，所以大家一定要注重自己的睡眠。这里推荐的助眠软件是一款可以帮助我们放松熟睡的软件，里面汇集了很多助眠音乐及冥想法，能让用户拥有一个良好的睡眠质量，每天的心情都保持更加的愉快，有需要的用户一定要下载哦。

最受欢迎的深度助眠软件
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深度助眠软件哪个好用？现在很多人都有失眠的痛苦，晚上睡不着白天没精神，身体越来越累，长期下去非常影响健康。如果你也有此苦恼可以下载一些好用的深度助眠软件，它能让你拥有一个更好的睡眠质量，一个好的睡眠能让人每天的心情都保持更加愉悦，精力旺盛，迎接崭新的每一天。

助眠软件
助眠软件

助眠软件哪个好？对于失眠的人来说，每晚最害怕的就是面对睡觉。整晚躺在床上翻来覆去睡不着，影响身体健康，白天也没精神工作学习。为此你可以尝试一些助眠软件，里面有多个哄睡功能，希望有所帮助~

下载地址
安卓版
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包名：com.zeen.resleep

MD5值：1B5DF7E9832A61EB615614FCF5C9D2BC

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