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大象冥想

大象冥想

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  • 分类：健康美食
  • 大小：14.80M
  • 语言：简体中文
  • 版本：v2.2.1
  • 时间：2023-06-07 09:50:36
  • 星级：
  • 官网：
  • 平台：Android
  • 标签： 冥想软件 免费的冥想软件
一款健康冥想软件
软件截图
软件介绍

大象冥想app是一款健康冥想软件，大象冥想app能够进行深度催眠引导，大象冥想app能减轻用户在生活学习中的巨大压力，也能每天进行适度的冥想放松，调整精力，每天坚持冥想，你将获得一个美好的未来。

软件介绍

大象冥想app帮您按摩情绪，平静身心，缓解压力，睡得更好！冥想是大脑的健身房，会让你的大脑变得更聪明更灵活，大象冥想app随时随地刷新你的大脑，是你学习，工作，生活的好伙伴！

软件亮点

1.零基础冥想入门：改变自己，从每天10分钟开始

2.冥想音频：让你静下载，学会减压和放松

3.深度睡眠冥想：睡前催眠放松，帮助自然入睡

4.高效专注冥想：提升工作学习专注度，记忆力

5.快速放松冥想：适合午休5-15分钟恢复精力

软件功能

-七天放松练习

-快速入眠练习

-缓解焦虑冥想

-消除产后压力

-冥想技巧练习

-情绪紧急救助冥想

-轻松人际关系

-健康减肥冥想

-专注力提升冥想

-基础冥想练习

软件特色

   你是否遇到过：

-情绪突然很down，需要很长时间才能把自己从负面情绪中排解出来

-负面情绪爆棚，每天活得感觉对不起自己

-难以专注，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来

-睡前胡思乱想，天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振

-冥想小白，不知冥想是何物？明知冥想好处多多，但不知从何入手，又害怕半途而废

以上情况怎么办？「大象冥想」帮您解决：

-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来

-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经

-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效

-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性

-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率

-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界

猜你喜欢
冥想软件
冥想软件

冥想是通过调整呼吸的方式，让人达到放松安静的效果，这种方式可以舒缓压力和促眠，特别受到压力大和长期深受失眠困扰的人士喜爱。如果你也有晚上睡不着白天没精神，紧张焦虑等这些情况，可以尝试下载冥想软件，适当的提高生活幸福感，以下就是好用的冥想软件，快来下载看看吧！

免费的冥想软件
免费的冥想软件

压力越来越大，感觉自己喘不过气打不起精神来。如果你也是这样状态那么一定要及时的进行排解，让身体恢复过来。现在广受都市白领喜爱的冥想软件就是一个不错的选择，小编给大家挑选了一些比较好的冥想app，需要的朋友快来看看这份冥想软件推荐吧！

下载地址
安卓版
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MD5值：33d90aa6094829dc0e8112ee7be61b57

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