蚂蚁庄园五月五日每日一题问题之一“一般情况下,饭后不宜马上洗热水澡,这种说话正确吗?“很多朋友吃过饭之后就迫不及待的准备洗个热水澡了,在满足食欲之后,洗个热热的澡别提多苦熬活了,可是你不知道的事,这种做法对我们的身体有害哦!
一般情况下,饭后不宜马上洗热水澡,这种说话正确吗?
A、正确
洗澡会使我们的皮肤表面的血管扩张导致大量的血液循环进入体表循环,而吃饭以后胃肠蠕动加快需要消化食物,如果洗澡血液进入体表循环则胃肠道会相应的导致血液循环不足可能会导致消化不良、胃痛等症状。所以建议一般至少在半小时后。
所以一般不建议在进食后立即洗澡,另外进食后也不建议立即剧烈活动,可以适当走动调节心情、呼吸等有助于消化。