随着人们生活水平的提高,人们的物质生活越来越丰富,一些心理素质比较差的人往往会被精神压力所击倒,心理压力大了,对我们的身体会产生直接的影响,所以日常要保持愉悦的心情,分散不快乐。今天蚂蚁新村职业小知识出的题目正是关于心理压力所导致的生理反应,让我们一起来了解一下吧。
选项一:停止呼吸
选项二:消化不良
正确答案:消化不良
答案解析:心理压力导致的生理反应是消化不良;心理压力会导致一定的生理反应和情感变化。当你心理压力过大时,可能会感觉到心跳加速、手心出汗。持续的压力还会导致情感和状态的变化,比如精神紧张,消化不良等反应。我们可以通过冥想与自我放松来减轻压力。